POR VALERIA ROMÁN
Es para aficionados y profesionales. Por el boom de carreras, difunden nuevas pautas de prevención.
Algunos corren solos por las veredas y esquivando peatones. Otros se encuentran con amigos para participar en carreras de calle con la idea de sentirse bien y cuidar su salud. Pero correr sin hacerse chequeos médicos previos puede ser riesgoso, según la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC), que acaba de elaborar por primera vez normas para prevenir la muerte súbita en corredores.
El domingo pasado, un joven de 27 años murió tras completar una carrera de 21 kilómetros en Córdoba (ver “Mi hijo...”). Un fallecimiento impactante porque se trató de alguien aparentemente sano y que gatilla la pregunta de si se podría haber prevenido. “Hemos notado que más personas se largan a correr con la intención de hacer su vida saludable, pero muchos no consultan si están en condiciones. Al correr, se pueden poner de manifiesto patologías que no lo estaban. A veces, el primer síntoma es la muerte súbita”, dijo a Clarín Oscar Mendoza, médico del Instituto Cardiovascular de Buenos Aires (ICBA) e integrante del comité que elaboró las normas de la SAC.
Se considera muerte súbita cuando se trata de un fallecimiento por causas naturales sin cuadro de extrema gravedad previo, sin síntomas previos o con síntomas pero de menos de una hora de duración. Se calcula que 1 de cada 100 mil maratonistas puede sufrir muerte súbita. En jóvenes, la frecuencia es aún menor: se produciría una muerte súbita por cada 250.000 jóvenes que ejercitan por año .
“Si bien el riesgo de sufrir muerte súbita es muy bajo, queremos que la gente salga a hacer actividad física y minimice riesgos”, dice Roberto Peidró, vicepresidente de la Fundación Cardiológica Argentina y coordinador del comité. Cada persona que quiere correr debería ir antes a un chequeo. “La evaluación debería realizarse anualmente siempre que no haya síntomas o algún evento dudoso en el medio. En casos de jóvenes con evaluación totalmente normal (y sin antecedentes personales ni familiares de riesgo) podría realizarse cada 2 años”, puntualizó Peidró.
Durante la evaluación, se indaga por los antecedentes familiares y personales de enfermedad, y se hace un exámen físico. “Se le debe indicar un examen de laboratorio completo, un electrocardiograma en reposo, y una ergometría. También existe la posibilidad de hacerle un ecocardiograma”, según Mendoza. Al año, el corredor debería volver a consultar al médico. Si algún estudio resulta anormal, se da el tratamiento correspondiente.
Sin embargo, especialistas en medicina familiar advierten que la prevención de muertes tan poco frecuentes es casi imposible. Esteban Rubinstein, autor del libro Los nuevos enfermos (Ventajas y desventajas de la medicina preventiva) sostuvo: “A todos nos hubiera gustado prevenir la muerte del corredor en Córdoba, pero la medicina no es tan infalible. El interrogatorio y el exámen físico siguen siendo fundamentales. Es muy poco probable que los chequeos con estudios complementarios eviten totalmente esos eventos tan poco frecuentes. Además, se expone a la población a resultados falsos positivos y al sobrediagnóstico de problemas que no padecen”. En tanto, Karin Kopitowski, jefa del servicio de medicina familiar del Hospital Italiano de Buenos Aires: “Los chequeos no deberían ser una barrera, ya que hoy muere más gente por sedentarismo que por muerte súbita en el deporte”.
